Author Archives: Akhmad Zaini

Cara Mendeteksi Kanker Payudara Cukup Dengan SADARI

by ,

Tahukah Anda kalau kanker bisa membunuh semakin banyak orang dari pada penyakit malaria, aids serta TB?  trulum synergy Menurut survey Kementerian Kesehatan RI, 70% pasien kanker berlangsung di negara berkembang, serta 43% kanker bisa dihindari.

Jumlah pasien kanker juga akan bertambah mencolok apabila Anda tidak melakukan perbuatan apa pun untuk usaha mencegah. Kanker yang banyak berlangsung pada beberapa wanita adalah kanker payudara serta kanker serviks. Payudara yang sehat ada pada beragam jenis bentuk, ukuran serta struktur. Serta kunci dari kesehatan payudara adalah dengan mengetahui perubahan bagaimana payudara tampak serta apa yang dirasa.

Menurut Dr. Henry Naland Sp. B (K) Onk kanker payudara adalah type kanker nomor dua paling banyak pada wanita Indonesia. Kanker payudara adalah kanker yang datang dari kelenjar, saluran kelenjar serta jaringan penunjang payudara, tidak termasuk juga kulit payudara.

” Apabila ada tanda-tanda seperti ada tonjolan di payudara, rasa nyeri, keluar cairan atau perubahan kulit atau pada puting susu, waspadailah, ” kata Dr. Henry waktu didapati dalam acara talkshow kesehatan Tribute to Women di Living World Alam Sutera Tangerang Sabtu 19 April 2015.

Selanjutnya Dr. Henry menerangkan, ada tiga langkah yang bisa menolong Anda untuk mendeteksi kanker payudara dan persoalan yang lain dengan awal, yakni dengan Mammogram. Mammogram adalah langkah yang paling efisien dalam mendeteksi ada tidaknya kanker mulai sejak awal. Sistem ini tidak menyakitkan, walau juga akan kurang nyaman karna payudara juga akan ditekan untuk sebagian waktu. Ke-2, kontrol klinis ini adalah kontrol payudara dengan klinis oleh pakar kesehatan.

” Lalu, sadari yakni kontrol sendiri yakni kontrol dikerjakan dengan pribadi dengan mengetahui payudara sendiri hingga bisa mendeteksi secara cepat jika berlangsung perubahan serta bisa selekasnya menindak lanjutinya, ” terangnya.

Disarankan oleh Dr. Henry saat yang pas untuk lakukan kontrol pada umur 25 th. ke bawah cukup sadari saja, lantas kontrol ke jual trulum synergy dokter dengan meraba serta lihat payudara dengan USG, untuk umur 30 th. dengan mammografi.

” Menghindar kanker dengan tentu kita memanglah belum juga tahu langkah yang efisien, namun dari langkah hidup yang sehat bisa menolong menghindarnya, umpamanya kurangi jam tidur sampai larut malam, WHO menyarankan konsumsilah buah-buahan, makan sayur-sayuran, berolahraga serta rutinitas merokok dijauhi. Yang lebih perlu, jaga perasaan Anda serta janganlah berfikiran negatif, ” tutup Dr. Henry.

Nah Ladies, itu dia panduan melindungi kesehatan payudara untuk langkah mencegah serta pengenalan kanker payudara. Yuk jagalah badan lebih sehat.…

Tips Memilih Material Cincin Tunangan

by ,

Memilih cincin untuk acara tunangan merupakan suatu hal yang susah-susah gampang. Dan pastinya, salah satu hal terpenting yang menjadi pertimbangan dalam memilih cincin pertunagan adalah material cincin itu sendiri. Tahukah anda, bahwa saat ini sudah ada banyak sekali material logam mulia yang digunakan untuk membuat cincin. Bagi anda yang sedang mencari sebuah cincin untuk tunangan, maka simak informasi berikut ini mengenai tips memilih material cincin untuk tunangan.

Pilihan Material Cincin Tunangan

1. Emas

Material cincin tunangan yang pertama adalah emas. Emas merupakan material cincin yang sangat populer di kalangan masyarakat. Anda bisa mengukur emas dari kadar yang dimiliki. Semakin tinggi kadar yang dimiliki emas tersebut, maka semakin tinggi pula harga yang ditawarkan. Tingkat kadar emas yang paling tinggi adalah 24 karat atau biasa disebut dengan emas murni.

Namun sayangnya, emas murni atau emas 24 karat memiliki tekstur yang lunak, sehingga ketika akan dibuat perhiasan, maka akan dicampur dengan logam lain agar lebih kuat dan kokoh. Dan dampaknya terhadap tingginya kadar pada emas tersebut. Setelah menjadi perhiasan maka biasanya kadar tertinggi yang dimiliki adalah sebesar 22 karat. Emas biasanya dicampur dengan bahan palladium agar ketahanan emas tersebut akan terjaga. Nah, bagi kamu yang ingin membeli cincin tunangan berbahan emas lebih baik hati-hati. Cek kualitas toko tersebut apakah sudah berpengalaman dan tidak pernah menipu sebab banyak toko yang melakukan kecurangan dengan menawarkan harga yang murah tetapi kadar nya tidak sesuai dengan surat yang tertera.

2. Platinum

Material cincin tunangan yang kedua adalah platinum. Platinum merupakan salah satu jenis logam mulia yang berwarna putih dengan kilauan yang menawan. Platinum juga merupakan material yang paling bagus diantara material cincin lainnya. Kelebihan lain dari platinum adalah tahan lama dan kilauan yang ada juga tidak akan mudah untuk memudar.

Namun satu kekurangan dari cincin dengan material platinum ini, yaitu harganya yang cukup mahal. Namun bagi anda yang ingin memberikan cincin yang spesial untuk pasangan, maka anda bisa memilih cincin platinum sebagai solusinya. Bahan platinum mahal karena sulitnya mencari bahan ini di indonesia. Harga yang sangat tinggi pastinya mendapatkan kualitas cincin yang bagus pula.

3. Emas Putih

Material cincin tunangan yang ketiga adalah emas putih. Emas putih juga sudah cukup populer dikalangan masyarakat. Banyak paangan yang memilih cincin tunangan dengan material dasar emas putih. Namun sayangnya, harga yang ditawarkan ternyata lebih mahal dibandingkan dengan perak, namun hal tersebut tak menjadikan peminat emas putih menjadi turun. Alasannya, karena ada banyak sekali keunggulan yang dimiliki emas putih dibandingkan dengan beberapa bahan dasar perhiasan lainnya.

4. Rose Gold

Material cincin tunangan yang kempat adalah rose gold. Material cincin yang satu ini akhir-akhir ini menjadi sangat populer di kalangan masyarakat. Cincin dengan material rose gold ini memiliki keunikan tersendiri, dan anda bisa memilih cincin rose gold sebagai pilihan cincin pertunangan Anda. Warnanya yang pink membuat seseorang memilih cincin ini karena terlihat lebih feminim dan masih banyak yang belum tahu.

Nah itu adalah beberapa jenis material yang biasanya digunakan untuk membuat cincin tunangan. Anda bisa memilih salah satu dari jenis material cincin di atas dan jangan lupa untuk selalu menyesuaikan dengan budget yang anda miliki. Jangan sampai anda memaksakan kemampuan anda untuk membeli sebuah cincin tunangan, demi hanya mengejar gengsi semata, tanpa memikirkan akibatnya di kemudian hari. Sebelum membeli lebih baik pilih model cincin kawin yang Anda sukai agar sesuai dengan keinginan Anda.…

Tips Praktis Menjaga Kesehatan Jantung

by ,

Siapa yang tidak menginginkan mempunyai jantung sehat serta terlepas dari beragam problem. Dapat di pastikan, nyaris kebanyakan orang inginkan jantung yang sehat serta terbangun. Terkecuali kanker, satu diantara penyakit http://www.melangsingkanbadan.com/  yang banyak ditakuti sekalian buat banyak nyawa melayang-layang yaitu penyakit jantung.

Supaya badan senantiasa sehat serta terlepas dari problem jantung, satu diantara hal yang dapat dikerjakan yaitu dengan senantiasa mengaplikasikan gaya hidup sehat. Tetapi, terkecuali mengaplikasikan gaya hidup sehat, diambil dari situs boldsky. com, berikut sebagian panduan praktis untuk melindungi kesehatan jantung.

Berolahraga Teratur
Lakukan berolahraga dengan teratur yaitu satu diantara hal paling basic serta praktis supaya jantung tetaplah sehat serta terbangun. Berolahraga juga akan menolong badan melindungi aliran darah tetaplah ada dalam keadaan maksimum serta memotong lemak ekstra yang ditimbun pada badan penyebabnya sakit jantung.

Melindungi Berat Tubuh
Supaya badan terlepas dari resiko jantung, yakinkan selalu untuk melindungi berat tubuh badan serta meyakinkan kalau badan tidak alami obesitas. Obesitas yaitu penyebabnya paling utama dari ada sakit jantung.

Jauhi Jadi Perokok Aktif Ataupun Pasif
Terdapat beberapa penyakit yang dapat berlangsung karna merokok. Jadi perokok aktif ataupun pasif begitu berisiko pada beragam jenis penyakit termasuk juga penyakit jantung. Supaya badan jauh dari resiko penyakit jantung, yakinkan supaya tidak jadi perokok aktif ataupun perokok pasif.

Kurangi Mengkonsumsi Gula Serta Garam Berlebih
Sangat banyak konsumsi gula serta garam sangat tidak baik untuk kesehatan. Serta satu diantara penyakit yang dapat keluar karna mengkonsumsi gula dan garam berlebihan yaitu penyakit jantung. Untuk mempunyai badan yang sehat serta jauh dari semua jenis penyakit, upayakan selalu untuk membatasi mengkonsumsi gula dan garam.

Janganlah Stres
Stres adalah satu diantara hal yang dapat menyebabkan beragam jenis penyakit. Supaya fisik ataupun psikis senantiasa sehat, upayakan tidak untuk stres berlebihan. Yakinkan selalu untuk bersabar, coba tenang serta santai. smart detox lampung

Minum Air Putih Cukup
Yakinkan untuk minum air putih sehari-hari. Upayakan untuk minum air putih paling tidak 8 gelas dalam satu hari. Terkecuali minum air putih cukup, punyai juga istirahat yang cukup.

Tersebut sebagian panduan praktis supaya kesehatan jantung senantiasa terbangun. Mudah-mudahan info ini berguna. Terkecuali banyak hal diatas, supaya badan senantiasa sehat serta jauh dari resiko jantung, konsumsi nutrisi yang pas sangat dibutuhkan badan. Memperbanyak mengkonsumsi buah serta sayur supaya fisik ataupun psikis senantiasa terbangun serta fit.…

Apakah Titanium Termasuk Logam Mulia?

by ,

Jika membahas logam mulia, kita pasti ingat dengan pelajaran kimia. Memang unsur logam, non logam dan lain sebagainya pernah kita dapatkan dalam pelajaran kimia. Pertama kita membahas pengertian dari logam mulia itu sendiri. Logam mulia dikatakan logam yang memiliki harga yang mahal, karena sifatnya yang tahan terhadap korosi, oksidasi yang terjadi pada udara lembab.
Cincin kawin yang biasanya dipakai artis ataupun kalangan menengah keatas biasanya menggunakan bahan emas dan platina yang dikenal sangat berharga. Tetapi untuk cincin kawin yang dipakai oleh seorang pria muslim adalah bahan palladium. Palladium halal dipakai laki-laki muslim karena kandungan dari bahan palladium tidak mengandung emas.

Perbedaan umum yang terlihat jelas dari logam biasa dan logam mulia adalah susah mudahnya mengalami korosi dan oksidasi. Perlu anda ketahui, yang termasuk kategori logam mulia adalah sebagai berikut.

1. Ruthenium.
2. Rhodium.
3. Palladium.
4. Perak.
5. Osmiun.
6. Iridium.
7. Platina.
8. emas.

Kita bisa mengetahui logam mulia pada sistem periodik unsur yang telah dibagi dengan golongan-golongan unsur kimia logam dan non-logam. Jadi bisa diketahui, bahwa Titatium bukan termasuk logam mulia. Namun biasanya titanium digunakan untuk membuat cincin tunangan maupun cincin yang hanya sebagai aksesories karena cincin sudah menjadi fashion saat ini. Sebenarnya terbuat dari bahan apa saja cincin tunangan yang tersedia saat ini. Berikut adalah diantara bahan pembuat cincin tersebut.

1. Cincin couple Titanuim

Terkesan lebih kontemporer, bukan termasuk dalam golongan logam mulia. Logam ini tidak mengandung racun, sehingga sangat cocok digunakan bagi anda yang memang mengalami alergi dengan logam yang lain. Bahan, struktur dari logam ini terbilang cukup kuat, dengan harga yang cukup terjangkau dan mempunyai warna yang indah.

2. Cincin perak

Cincin dengan bahan perak ini biasanya telah dilapisi dengan rhodium, sehingga tahan terhadap goresan dan noda. Perak sendiri memang dibilang mempunyai harga yang cukup murah daripada cincin yang lainnya.

3. Cincin berbahan Tungatwn Carbide

Logam ini bisa dibilang paling tahan terhadap goresan, logam ini sangat sulit untuk dipotong menggunakan teknik seperti memotong emas dan perak. Bahan logam ini bisa dipotong menggunakan teknologi laser. Cincin dari bahan ini menjadi andalan karena ketika sudah dipoles warnanya mengkilat seperti cermin.

4. Cincin tunangan berbahan emas Rose

Cincin ini terbentuk dari paduan antara emas dan juga tembaga. Cincin berbahan emas merupakan cincin yang umum diberikan saat pernikahan, namun selain emas banyak cincin lain yang tidak kalah indahnya.

Itulah beberapa jenis cincin berdasarkan bahan-bahan yang digunakan membuat cincin. Masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangannya. Pastikan anda memilih sesuai dengan ketahanan, serta melihat apakah tubuh kita tahan terhadap alergi dari bahan yang digunakan atau tidak. untuk mendapatkan cincin emas Anda bisa cek di website http://spillajewelry.com…

Teneth T48L

by ,

Teneth T-48 – Teneth T-48 merupakan satu diantara mesin-mesin cutting sticker profesional yang mempunyai daya kerja maksimal. Dari beberapa mesin cutting yang ada kemungkinan mesin merek ini yang mempunyai kecepatan bagus dalam kinerjanya.

Bagi Anda yang sedang atau akan membuka dan menjalankan usaha percetakan, sangat tepat jika menggunakan mesin ini. Karena dari kemampuan dan fitur-fitur yang dimilikinya, mesin ini akan lebih membantu Anda.

Mesin cutting sticker Teneth memang sejak dulu dipercaya sebagai mesin cutting sticker yang berkualitas dan mempunyai kinerja yang maksimal. Hampir pada sebagian besar pelaku usaha percetakan memanfaatkan kinerja dari mesin cutting yang satu ini.

Jenis dari mesin merek ini sebenarnya juga ada beberapa seri. Anda dapat membedakannya dari segi fitur serta luas area potongnya pada masing-masing seri mesin tersebut. Namun yang menjadi ciri dari mesin ini adalah memang dari daya pacu kecepatan kinerja mesin.

Fitur Mesin Cutting Teneth T-48

Sebagai mesin pencetak sticker sudah pasti merek ini memasukkan fitur-fitur andalan pada mesin produksinya. Ada beberapa fitur yang akan kami ulas pada pembahasan kali ini yang dimiliki oleh mesin ini.

Secara umum mesin seri T-48 ini mempunyai keunggulan dalam hal tingkat kecepatan daya potongnya yaitu 50-800/detik. Keunggulan ini tentunya sangat tepat jika Anda gunakan pada bisnis dan usaha yang Anda miliki.

Selain itu, pada mesin ini untuk operasionalnya sudah kompatibel jika Anda gunakan untuk mencetak file-file berformat ArtCut, CorelDraw, Adobe Illustrator dan beberapa file desain grafis lainnya.

Pada mesin ini juga sudah dilengkapi dengan fitur WiFi dan Buetooth. Jadi Anda dapat mengoperasikan langsung dengan fitur ini tanpa terlebih dahulu menggunakan PC.

Selain itu, mesin ini juga telah dibekali dengan slot memori didalamnya. Sehingga saat Anda mematikan mesin, file yang ada juga tidak akan hilang karena sudah disimpan pada memori yang ada pada mesin tersebut.

Bagi Anda yang ingin mendapatkan mesin ini, sangatlah mudah. Karena dengan fitur-fitur yang ada, mesin cutting ini masih tergolong pada kategori terjangkau sehingga lebih meringankan pengeluaran Anda.

Demikianlah informasi tentang mesin cutting Teneth T-48 yang mungkin dapat bermanfaat bagi Anda. Terima kasih.

 …

5 Tanda Hubunganmu Sudah Dekat Ke Pernikahan

by ,


Dalam sebuah hubungan pacaran atau tahap perkenalan tentu ingin menuju ke jenjang yang lebih serius, yaitu pernikahan. Jika umur yang sudah mencapai 20-an biasanya seseorang sudah capek dengan yang namanya putus nyambung dalam hubungan. Jika sudah menginjak umur segitu tentu tidak mau main-main lagi. Ada beberapa alasan seseorang memutuskan untuk menikah. Ada yang sudah capek dengan sakit hati, ada yang sudah bosan dengan pacaran dan ada yang ingin menikah di usia muda.

Mencari pria yang sangat mencintaimu memang bukan perkara mudah. Tentu ketika sebuah hubungan yang sudah masuk usia yang sangat lama tentu ingin menuju serius. Banyak kerugian yang didapatkan jika terus menerus hanya berpacaran. Ada beberapa pria yang hanya main-main dalam sebuah hubungan. Ada juga yang takut untuk melangkah ke pernikahan karena beberapa alasan. Ketika seorang pria serius dengan hubungan yang dijalani pasti dia akan melakukan hal ini. Apa saja hal tersebut ? Yuk lihat beberapa pon dibawah ini

1. Selalu ingin pergi berdua 

Tanda bahwa hubungan yang sudah mulai serius adalah ada rasa kangen jika sudah lama tidak bertemu. Kamu akan merasa kehilangan jika tidak bersamanya. Cowokmu selalu menanyakan kabarmu setiap saat dan selalu perhatian terhadap dirimu.

2. Setiap masalah bisa diselesaikan dengan baik

Jika ada masalah yang menghampiri, baik itu maslah besar dan kecil kalian berdua bisa menyelesaikannya secara baik. Tidak ada saling menyalahkan karena keduanya sudah saling mengerti satu sama lain.

3. Tidak ada lagi jaim dalam pacaran

Jika memang sebuah hubungan sudah sudah berlangsung lama, maka tidak ada lagi jaim diantara keduanya. Kebiasaan buruk yang selama ini kalian lakukan sudah bisa dimaklumi satu sama lain. Jika tanda ini sudah menjadi kebiasaan, maka hubungan kalian sudah mulai dewasa dan sudah mulai matang.

4. Saling mengenalkan orang tua masing-masing

Jika seorang pria sudah menuju ke hubungan serius pastinya kamu akan diperkenalkan dengan orang tuanya. Dengan cara mengenalkan dengan orang tuanya bahwa kamu dan dia bertujuan untuk meminta restu denagn hubungan kalian. Dia tidak akan melarang kamu untuk pergi ke rumahnya dan akrab dengan orang tuanya. JIka hal ini sudah dilakukan maka seorang pria tersebut sudah mulai serius dengan hubungan kalian. Silahturahmi sangat penting jika sebuah hubungan yang dijalani sudah muali nyaman. Dengan cara mengenalkan satu sama lain, kedua keluarga bisa saling mengenal satu sama lain.

5. Cowokmu akan melamarmu

Jika sudah melalui proses saling mengenal antara kedua keluarga tentu keinginan yang paling besar dan ditunggu pastinya di lamar oleh pria yang selama ini menjadi kekasihmu. Setelah berpacaran yang cukup lama akhirnya hubungan yang selama ini dijalani sudah menuju ke tahap serius. Cowokmu akan memberikan cincin tunangan sebagai tanda bahwa dia mau menuju ke hubungan yang lebih serius. Setelah melamar yang hanya dilakukan kalian berdua selanjutnya bertunangan dengan cara meriah. Pesta pertunangan biasanya di hadiri oleh keluarga dekat dari kedua calon. Hal ini bertujuan untuk memberitahukan bahwa hubungan mereka sudah dekat dengan pernikahan.

Itulah beberapa tanda bahwa hubungan yang dijalani sudah menuju ke tahap serius. Jika hubungan yang sudah berjalan lama akan tetapi belum melalui tahap diatas maka hubungan yang kalian jalani perlu dipertanyakan mau dibawa kemana hubungan tersebut. Jika memang hanya cincin couple yang diberikan tetapi tidak ada tanda serius dari seorang pria tersebut untuk apa disematkan.…

Mesin Cutting Sticker Jinka 361 Termurah

by ,

Mesin Cutting Sticker Jinka 361 Termurah — Mesin Cutting Sticker Jinka 361 termurah harganya dari semua tipe mesin cutting mini didunia. Karena ada beberapa merk lain yang beredar dipasaran dengan spesifikasi dan fasilitas hampir sama, namun harganya lebih mahal.

Produk-produk lain mesin cutting mini diantaranya adalah Silhoutte Cameo buatan Amerika yang menawarkan harga sekitar Rp.5,5 juta. Selisih harga tersebut memang sangat jauh dari harga mesin Jinka 361, padahal lebar areanya hampir sama yaitu 30 cm.

Mesin cutting mini buatan Amerika yang lain adalah Borther Scan and Cut yang bisa dibeli dengan harga Rp.7,5juta. Harga tersebut selisihnya hampir dua kali dari harga mesin cutting sticker Jinka 361, padahal lebar area pemotongan dari mesin produk Amerika ini relatif sama.

Harga yang ditawarkan mesin cutting Brother merupakan harga yang termahal dari deretan mesin cutting mini yang ada dipasaran. Mesin dari Brother memang memiliki kelebihan dibandingkan merk lainnya yang bisa digunakan walaupun tanpa harus menggunakan komputer.

Mesin cutting mini lainnya berasal dari Taiwan yang mengeluarkan produk dengan merk GCC I craft. Mesin cutting dengan lebar area sebesar 30 cm ini dihargai sekitar Rp.5,5juta. Harga yang ditawarkan memang terpaut agak jauh dari mesin cutting sticker Jinka 361.

Mesin Cutting Sticker Jinka 361 Lebih Murah Dari Produk Cina Lainnya

  1. Red Sail rs500c

Sedangkan mesin cutting mini lain buatan dari Cina adalah merk Red Sail rs500c yang menawarkan mesinnya dengan harga sekitar Rp.4,5juta. Harga yang ditawarkan Red Sail memang masih pantas, karena mesin ini memiliki kelebihan lebar dari area sekitar 40cm.

  1. Teneth Th440

Masih ada merk Cina lainnya yang mengeluarkan mesin cutting mini yaitu Teneth. Produsen ini membuat Teneth Th440 yang memiliki lebar area pemotongan 30cm dengan harga sekitar Rp.4,5juta.  Harganya memang tidak terpaut jauh dari mesin mesin cutting sticker Jinka 361.

  1. Innograph R500

Satu lagi produsen asal Cina yang juga meluncurkan mesin cutting mini yaitu merk Innograph dengan mesinnya yang bernama Innograph R500. Harga yang ditawarkan dari produk R500 sekitar Rp.5 juta dan selisihnya memang agak jauh dari harga mesin cutting sticker Jinka 361.…

Agar Bulan Madumu Tidak Membosankan, Lakukan Hal Ini

by ,


Setelah berbulan bulan disibukkan dengan mempersiapkan pernikahan. Cincin kawin yang diapakai melambangkan kamu sudah melepas lajang. Saatnya untuk melepas penat dan rasa setres yang ada dipikiran. Berlibur atau pergi honeymoon berduaan merupakan hal yang harus dilakukan. Momen bulan madu merupakan momen yang sangat menyenangkan bagi pasangan yang baru menikah. Selalu ada pertanyaan tentang honeymoon baik itu dari keluarga maupun teman saat kamu menjadi pengantin baru. Ada banyak manfaat kamu dan pasangan pergi honeymoon seperti kamu bisa ngobrol berduaan, melakukan aktivitas apapun secara berduaan dan kamu bisa lebih mengenal pasanganmu.

Akan tetapi memilih tempat honeymoon yang sangat keren bukan perkara yang mudah. Ada yang senang pergi ke pantai, ada yang suka melihat pemandangan alam dan ada yang suka ke tempat yang romantis. Sebelum berangkat honeymoon alangkah baiknya kamu dan pasangan berdiskusi masalah tempat honeymoon. Pilih yang menurut kalian bisa melakukan kegiatan-kegiatan yang romantis. Tidak melulu berdiam diri dikamar sehingga akan menimbulkan rasa bosan. Sebelum honeymoon kamu harus mempunyai rencana dan kegiatan yang akan kamu lakukan. Nah, agar honeymoon mu tidak membosankan. Coba lakukan beberapa hal berikut ini.

1.  Melakukan aktivitas diluar dengan cara bersepeda berdua


Membuat momen bulan madu menjadi seru adalah hal yang sangat dianjurkan. Momen honeymoon yang seru dan asik menjadi kenangan yang sangat berharga bagi kalian yang baru menjadi pasangan. Bayangkan jika honeymoon mu hanya dilakukan dengan cara biasa maka tidak ada momen yang bernilai. Walaupun tempat yang kamu kunjungi sangat indah tetapi kegiatanmu biasa-biasa aja maka akan menjadi hal yang membosankan nantinya. Nah, melakukan aktivitas diluar lebih mengasikkan seperti bersepeda berduaan mengelilingi pedesaan yang cuacanya sangat sejuk.

2. Memasak berduaan agar tercipta sikap romantis


Menyiapkan sarapan pagi memang menjadi tanggung jawab seorang istri. Tetapi tidak ada salahnya jika kamu dan dia melakukannya bersama. Dengan melakukan hal tersebut kamu bisa memanjakan pasanganmu. Dengan melakukan secara berduaan pastinya akan menciptakan suasana yang romantis. Kamu dan dia bsa memasak masakan yang sangat kalian senangi misalnya dari bahan baku ayam dan tidak begitu sulit melakukannya. Ketika momen romantis telah tercipta maka melakukan aktivitas yang lain pun akan menyenangkan.

3. Kasih kejutan untuk pasanganmu


Saat kamu pergi honeymoon tentunya sudah menyiapkan apa saja yang harus dilakukan termasuk memberi kejutan terhadap pasanganmu. Memberikan kejutan merupakan hal yang sangat disukai perempuan karena menurutnya hal tersebut merupakan bentuk perhatian kamu kepadanya. Kamu bisa memberikan kejutan dengan cara mempersipkan makan malam di restoran dan hanya berduaan. Ketika makan malam kamu memberikan kejutan berupa permainan musik dengan lagu yang kalian sukai. Saat makan malam kamu bisa memberikan kata-kata yang sangat romantis misalnya kamu berterima kasih kapadanya karena sudah mau menjadi istrimu.

4. Menyelam di pantai berduaan bisa menjadi momen yang sangat romantis


Ketika hobi kalian saling sama satu sama lain maka tidak sulit untuk melakukan aktivitas ini. Apalagi pasangan kalian suka dengan keindahan laut. Maka, hal ini wajib untuk dilakukan. Jangan lupa ketika menyelam pastikan cincin nikah yang kamu pakai tidak akan hilang. Jika cincin mu berbahan palladium lebih baik dilepas terlebih dahulu agar tidak cepat pudar warnanya karena terkena air laut. Walaupun bahan palladium sangat tahan dengan zat yang mengandung keasamaan akan tetapi lebih baik kita menjaga terlebih dahulu. Ketika dalam laut pun lebih baik dilepas karena takutnya akan hilang.…

Hari Sabtu Minggu

Hari Sabtu Minggu Membuat Anda Semakin Gemuk

by ,

Anda tengah diet atau melindungi berat tubuh? Bermakna Anda mesti miliki ‘rem’ supaya tak makan berlebihan di akhir minggu. Berdasar pada satu survey, pria serta wanita keduanya sama jadikan akhir minggu sebagai hari bebas makan apa sajakah sebanyak mungkin.

Hari Sabtu Minggu

‘Pesta Makan’ Tanpa ada Kontrol

Wanita yang bekerja mempunyai pola makan termonitor di hari kerja, sedang waktu akhir minggu, waktu berkumpul dengan rekan serta keluarga, kontrol ini kerap hilang. Bahkan juga, wanita dapat konsumsi 8000 kalori mulai malam Sabtu sampai hari Minggu, ditulis Dailymail. co. uk, Kamis (12/9). Walau sebenarnya, smart detox wanita dewasa dalam kesibukan normal cuma perlu 1500 – 2000 kalori sehari-hari.

Dengan tak terkontrolnya pola makan waktu akhir minggu serta penimbunan kalori berlebihan, dapat di pastikan diet Anda kacau. Bahkan juga Anda yg tidak diet meskipun bakal memperoleh penambahan kalori berlebihan. Bila tak dibakar dengan kesibukan berat seperti berolahraga, kalori ini selanjutnya bakal menumpuk jadi lemak. Mengakibatkan, berat tubuh tak turun, bahkan juga condong naik.

Kerap Tak ‘Sadar’ Waktu Makan

” Telah makan saja.. ngapain sih diet-diet semua, lagi hari libur ini, dietnya libur juga dong.. ”

Anda tentu akrab dengan kalimat diatas waktu kumpul dengan rekan atau keluarga, serta tersebut yang kerap bikin wanita terlepas kontrol. Pada akhirnya dengan cara tak sadar Anda telah makan pizza, nasi goreng, es cream serta soft drink. Bila ditotal, jumlahnya telah melebihi kalori yang Anda perlukan.

Bahkan juga waktu Anda cuma duduk dirumah sembari nonton DVD atau searching internet, kerapkali tangan serta bibir Anda ‘tidak’ sadar telah makan sekantong besar keripik singkong atau keripik kentang, makan cookies, smart detox synergy serta apa pun yang terlihat mata pada akhirnya geser ke perut.

Mungkin saja Anda mengangguk-angguk waktu membaca artikel ini. Saat ini kembali pada pada Anda, you are what you eat. Bisa saja memanjakan lidah di akhir minggu, namun ingat, suatu hal yang berlebihan tak baik. (vem/yel)…