Category Archives: Health

jenis jenis tensimeter

Jenis – Jenis Tensimeter Yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Membeli

by ,

Tensimeter merupakan salah satu alat kesehatan yang digunakan untuk mengukur tekanan darah. Tensimeter akan membantu kita mendeteksi kondisi tekanan darah dalam keadaan normal atau tidak. Tekanan darah dalam kondisi normal apabila berkisar antara 100 sampai 130 mmHg pada tekanan sistolik dan 60-90 mmHg pada diastolik. Jika ternyata tekanan darah anda ada dibawah 90/60 mmHg bisa dikatakan anda terkena hipotensi atau tekan darah rendah, sebaliknya jika tekan darah anda diatas 140/90 mmHg maka anda terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi.

jenis jenis tensimeter

Tensimeter sendiri terbagi menjadi 3 jenis yaitu tensimeter air raksa, aneroid dan digital. Selain tensimeter digital yaitu tensimeter air raksa dan aneroid cara kerjanya masih manual yaitu dilihat dari cara menampilkan hasil pengukurannya, dan berikut adalah penjelasan lebih lengkapnya:

Tensimeter air raksa

Adalah alat ukur tekanan darah manual yang menggunakan air raksa sebagai indikator pengukurannya. Jenis tensimeter ini memiliki tingkat akurasi yang tinggi dan memerlukan ketrampilan khusus untuk menggunakannya sehingga biasa digunakan oleh para profesional medis.

Di berbagai toko alat kesehatan juga banyak yang jual tensimeter air raksa, salah satu faktor kenapa tensimeter jenis ini masih dicari adalah seperti yang sudah dijelaskan diatas yaitu karena tingkat akurasi hasil pengukuran yang tinggi.

Namun di luar negeri tensimeter jenis ini sudah jarang digunakan dengan alasan keamanan, sebab apabila pecah dan terkena kulit air raksa akan sangat berbahaya. Dalam penggunaannya tensimeter air raksa memerlukan stetoskop agar bisa mendengar tekanan diastolik dan sistolik pada jantung.

Tensimeter Aneroid

Dalam penggunaannya tensimeter aneroid juga memerlukan stetoskop seperti tensimeter air raksa, perbedaannya terletak pada parameter hasil pengukuran yang ditunjukkan dengan jarum dan angka. Jenis aneroid umumnya terdiri dari meteran pengukur tekanan, balon pompa dan sebuah selang penghubung ke manset. Akurasi dari tensimeter aneroid pun cukup tinggi dan bentuknya yang simpel membuat tensimeter ini mudah untuk dibawa kemana saja.

Tensimeter Digital

Dibanding tensimeter raksa dan aneroid, tensimeter digital sangat mudah cara pengoperasiannya bahkan untuk orang non medis sekalipun. Karena kita hanya perlu menekan tombol start dan stop maka tensimeter akan bekerja  secara otomatis dan begitu selesai hasilnya pun akan langsung tampil di layar. Keunggulan tensimeter digital adalah terletak pada berbagai fitur tambahan seperti info denyut jantung dan memori untuk menyimpan hasil pengukuran.

Setiap jenis tentu mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing, hal ini juga yang membedakan antara harga jual tensimeter air raksa, tensimeter aneroid serta tensimeter digital di pasaran, tinggal disesuaikan saja dengan kebutuhan. Untuk anda yang ingin mempunyai tensimeter fleksibel dan mudah dibawa kemana-mana, tensimeter digital bisa menjadi pilihan yang tepat.…

Hari Sabtu Minggu

Hari Sabtu Minggu Membuat Anda Semakin Gemuk

by ,

Anda tengah diet atau melindungi berat tubuh? Bermakna Anda mesti miliki ‘rem’ supaya tak makan berlebihan di akhir minggu. Berdasar pada satu survey, pria serta wanita keduanya sama jadikan akhir minggu sebagai hari bebas makan apa sajakah sebanyak mungkin.

Hari Sabtu Minggu

‘Pesta Makan’ Tanpa ada Kontrol

Wanita yang bekerja mempunyai pola makan termonitor di hari kerja, sedang waktu akhir minggu, waktu berkumpul dengan rekan serta keluarga, kontrol ini kerap hilang. Bahkan juga, wanita dapat konsumsi 8000 kalori mulai malam Sabtu sampai hari Minggu, ditulis Dailymail. co. uk, Kamis (12/9). Walau sebenarnya, smart detox wanita dewasa dalam kesibukan normal cuma perlu 1500 – 2000 kalori sehari-hari.

Dengan tak terkontrolnya pola makan waktu akhir minggu serta penimbunan kalori berlebihan, dapat di pastikan diet Anda kacau. Bahkan juga Anda yg tidak diet meskipun bakal memperoleh penambahan kalori berlebihan. Bila tak dibakar dengan kesibukan berat seperti berolahraga, kalori ini selanjutnya bakal menumpuk jadi lemak. Mengakibatkan, berat tubuh tak turun, bahkan juga condong naik.

Kerap Tak ‘Sadar’ Waktu Makan

” Telah makan saja.. ngapain sih diet-diet semua, lagi hari libur ini, dietnya libur juga dong.. ”

Anda tentu akrab dengan kalimat diatas waktu kumpul dengan rekan atau keluarga, serta tersebut yang kerap bikin wanita terlepas kontrol. Pada akhirnya dengan cara tak sadar Anda telah makan pizza, nasi goreng, es cream serta soft drink. Bila ditotal, jumlahnya telah melebihi kalori yang Anda perlukan.

Bahkan juga waktu Anda cuma duduk dirumah sembari nonton DVD atau searching internet, kerapkali tangan serta bibir Anda ‘tidak’ sadar telah makan sekantong besar keripik singkong atau keripik kentang, makan cookies, smart detox synergy serta apa pun yang terlihat mata pada akhirnya geser ke perut.

Mungkin saja Anda mengangguk-angguk waktu membaca artikel ini. Saat ini kembali pada pada Anda, you are what you eat. Bisa saja memanjakan lidah di akhir minggu, namun ingat, suatu hal yang berlebihan tak baik. (vem/yel)…